參須枸杞茶的做法

　　食譜原料：

　　西洋參須20克，枸杞子10克。

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　　工藝做法：煮

　　配菜專(zhuān)區(qū)：孕婦食譜，素菜，小吃的做法

　　制作方法：

　　將西洋參須倒入熱水中，煮到水開(kāi)，再加入枸杞子，改小火煮1分鐘即可。

　　健康提示：

　　枸杞子味甜，性平，具有滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、補(bǔ)肝和明目的作用。

　　參須枸杞茶可以提高身體的免疫力，并能補(bǔ)脾益肺、生津、安神。

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