久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

線魚粥

2010-06-12 11:18:21作者:佚名

我要分享

食譜原料

     米飯--1/4碗,線魚(罐頭)--1/5盒,胡蘿卜若干,黃油--若干。

制作方法

       (1) 將胡蘿卜用開水焯一下后切碎。

    (2) 在鍋里放入米飯和胡蘿卜慢煮。

  (3) 最后放入線魚。

適用人群

  4-6個月嬰兒

健康提示

    魚油還含有豐富的維生素A及D,特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素。魚類還含有礦物質,最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等,若帶骨一起吃,是很好的鈣質來源;海水魚則含有豐富的碘;其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等,也都可以在吃魚時攝取到。

  罐頭食品少吃為好,在制作罐頭時,為保持罐頭的色鮮味美和延長保存時間,都會加入一定的化學添加劑,如香精、色素、防腐劑等,累積多了就對身體健康產生危害了。

 

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 欧美国产一区二区二区 | 亚洲欧美94色 | 麻豆视频观看 | 色琪影院 | 四虎影视免费永久在线观看黄 | 亚洲成a人在线观看 | 精品一区二区三区在线观看 | 国产美女一区二区 | 亚洲一区二区三区麻豆 | 精品久久中文字幕 | 欧美亚洲国产精品第一页 | 色爽| 国产午夜在线视频 | 国产小视频在线观看www | 国产精品永久免费视频观看 | 国产福利在线永久视频 | 超清乱人伦中文视频在线 | 中文字幕色网站 | 狠狠综合久久久综合 | 中文字幕91在线 | 国产亚洲精品97在线观看 | 色视频观看 | 五月婷婷婷| 加勒比综合 | 国产成人+亚洲欧洲 | 国产乱子伦手机在线 | 久久久久久一级毛片免费野外 | 午夜视频免费在线 | 国产精品99久久免费观看 | 国产中文字幕视频在线观看 | 中文字幕不卡一区 二区三区 | 午夜激情免费 | 亚洲综合色在线观看 | 5151四虎永久在线精品免费 | 亚洲欧美一区二区久久 | 婷婷色在线播放 | 男女激情视频国产免费观看 | 国产午夜视频 | 欧美com| 成人午夜精品视频在线观看 | 色视频在线看 |