杏肉生姜熱飲 食譜原料: 杏肉干80g,生姜片6片,蜂蜜 1大勺,水1又2/3杯,杏仁 20顆 制作方法: 1. 將杏肉干用溫水洗凈,切成塊。 2. 杏肉塊和生姜片放在小鍋中,加水后小火煮5~6分鐘。 3. 杏仁搗碎后加入一半煮好的杏肉和生姜,倒入攪拌機攪拌,待杏仁變得很細時加入剩下的一半和蜂蜜,繼續攪拌即可。 健康提示:改善怕冷癥狀——姜水可以讓人從里到外溫暖整個身體,雖說已是夏季,但辦公室和其他場所的冷氣還是會讓準媽媽感覺到很冷。生姜一直被人們看作是促進血液循環的絕佳食物,再加上甜美的杏肉 其他熱點文章鏈接: |
賬戶未綁定手機號
綁定 ×