久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

家長必須牢記:孩子吃飯九大禁忌

2011-03-28 09:41:47出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  第一“禁”:偏食

點擊圖片進入下一頁>>

家長必須牢記:孩子吃飯九大禁忌

  “我每天不得不追在寶寶屁股后面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴里,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑,中美兩國醫學專家表示:家長本身的一些不恰當行為,如喂養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等,都可能加劇兒童挑食、偏食現象。而如果父母本身就挑食的話,孩子就會“有樣學樣”,更加挑食。

  兒童偏食比例高達30%

  專家指出,挑偏食現象好發于6個月~6歲各個年齡段的兒童,比例高達30%。

  常見問題包括吃得少而慢,對食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。何少茹強調,現在不少獨生子女家庭存在喂養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛,孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。

  父母挑食寶寶容易“有樣學樣”

  此外父母本身的挑食行為等,都有可能加劇兒童挑食偏食現象。專家就此特別指出,如果家長自身存在偏食行為,兒童下意識“模仿”也會導致偏食行為難以控制。所謂“上梁不正下梁歪”的效應。

  專家表示,兒童問題飲食行為,可能導致營養不良、發育遲緩等系列健康問題。而對于挑偏食,藥物治療療效甚微,行為矯正更加重要。專家就此開出以下“藥方”:可以讓寶寶適度體驗饑餓,如果吃飽可以允許他(她)不吃,減少進餐分心(電視、故事、玩具)。此外,用市面上各種類型的模具把食品做成有趣的形狀等能從色香味上刺激孩子食欲。專家指出,必要時,父母應咨詢相關領域的專家,對幼兒口腔運動進行必要訓練。

  糾正偏食:讓孩子體驗饑餓

  現行條件下,父母可以參考采取以下方法解決兒童挑食、偏食行為:

  1、讓寶寶體驗饑餓,隨后獲得飽感。

  2、限制兩餐之間的熱量卡路里,餐前一小時不喝飲料和吃點心。

  3、進餐時間少于25分鐘,每餐間隔3。5~4小時。

  4、慢慢調整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例,把不喜歡和喜歡食物從1:1變為2:1或更多,使不喜歡變為喜歡。

  5、當孩子推開匙、哭鬧、轉頭等行為時,家長采取暫時隔離法,移開食品,把孩子放進餐椅不理她(他)。

  6、到菜場或超市,由孩子決定采購食品。

  7、讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物,有時需要15次。

  8、用趣味名稱稱呼食品。

  9、營造快樂進食氣氛,反之要有相應懲罰。

  10、不買父母不希望孩子吃到的食物。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 国产综合久久久久影院 | 免费看的www视频网站视频 | 九九精彩视频在线观看视频 | 美女胸又www又黄的网站视频 | 99九九精品免费视频观看 | 国产91精选在线观看麻豆 | 三级网站国产 | 综合刺激网| 欧美性一交激情视频在线 | 国产成人资源 | 欧美三级网站 | 日韩深夜视频 | 国产夜趣福利免费视频 | 91视频啪啪| 亚洲欧美日韩视频一区 | 午夜黄色网 | 久久大胆人体 | 色呦呦在线观看视频 | 免费观看欧美成人1314w色 | 美女视频黄是免费的 | 狠狠做久久深爱婷婷97动漫 | 91精品国产免费久久久久久青草 | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 五月婷婷社区 | 一木道一二三区精品 | 天天舔天天色 | 38pao强力打造永久免费高清视频 | 青青草国产免费久久久91 | 国产成人精品日本亚洲专利 | 亚洲影视一区二区 | 久久久久久久久免费影院 | 亚洲一区二区影视 | 国产91免费| 婷婷久操 | 日韩天天摸天天澡天天爽视频 | 岛国视频在线播放 | 五月sese| 免费永久国产在线视频 | 美女掰开逼 | 日本精品久久久久护士 | 一二三四日本高清 |