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食療帶來(lái)好孕氣 中醫(yī)助你順利當(dāng)媽媽

2010-09-09 17:19:12出處:PCbaby作者:佚名

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  3.蟲(chóng)草海參煲

  材料:冬蟲(chóng)夏草(10g)、鮮貝(50g)、鮮海參(150g)、鮮蠔(50g)、青筍(100g)、魷魚(yú)(50g)、蝦仁(50 g)、白酒(10g)、鹽(4g)、蔥(5g)、姜(5g)、上湯適量。

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  制作方法:把鮮貝、海參、蠔、蟲(chóng)草、蝦仁、魷魚(yú)、青筍洗凈及切片。先將鮮貝、海參、蠔、冬蟲(chóng)草、蝦仁、魷魚(yú)、青筍放入沙鍋,加白酒、蔥、姜、上湯,用武火燒沸,加入鹽,再用文火煲25分鐘即成。

  食法:1人份,3次量。

  功效:補(bǔ)虛損,益精氣。適用于虛喘、腰膝酸軟、痰飲咳嗽、 自汗、盜汗、子宮寒冷等癥。

  禁忌:有表證者忌食。

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