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準(zhǔn)媽媽一定要忌口的5類(lèi)食物

2010-10-11 09:24:34出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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準(zhǔn)媽媽一定要忌口的5類(lèi)食物

  金槍魚(yú)

  美國(guó)環(huán)保團(tuán)體發(fā)現(xiàn)連同金槍魚(yú)在內(nèi)的7種海產(chǎn),水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo),孕婦經(jīng)常食用會(huì)產(chǎn)下畸胎。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出,胎兒在母體吸收過(guò)量水銀,會(huì)影響腦部神經(jīng)發(fā)育,將來(lái)學(xué)習(xí)能力會(huì)有缺陷,以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥。

  準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)減少食用罐頭的金槍魚(yú)、鱈魚(yú),因?yàn)檫@類(lèi)罐頭魚(yú)的水銀含量也很高,食用的分量應(yīng)以每月一次為限。

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