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準媽媽感冒不吃藥的食療方法

2011-04-06 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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準媽媽感冒不吃藥的食療方法

  蘿卜白菜類:

  俗語說得好,“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,味道很好,平時多食更有好處。

  ·蘿卜白菜湯。用白菜心250克,白蘿卜60克,加水好后放紅糖10~20克,吃菜飲湯。

  ·菜根湯:白菜根3只洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。

  ·蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。

  ·米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當菜下飯。

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