食譜原料：

　　豬蹄一只，蔥白二節(jié)，豆腐60克，黃酒30毫升。

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　工藝做法：燜。

　　配菜專區(qū)：孕婦食譜;坐月子食譜;熱菜。

　　菜譜屬地：閩菜。

　　制作方法：

　　1、將豬蹄洗凈切開，與蔥白，豆腐同放砂鍋內(nèi)加水適量。

　　2、文火煮30分鐘，再倒入黃酒，加入適量食鹽，可下乳。

　　健康提示：

　　豬蹄營養(yǎng)價值高，富含膠原蛋白質(zhì)，有催乳的功效。該食譜美味營養(yǎng)。(圖片來源于CFP)

營養(yǎng)美食推薦文章：

　　1.荷包鯽魚的做法>>>

　　2.涼拌五彩雞絲的做法>>>

　　3.木瓜燉魚頭的做法>>>

　　4.砂鍋魷魚的做法>>>

　　5.花生燜蓮藕的做法>>>

　　6.海參燒占肉的做法>>>

　　7.何首烏煮粥的做法>>>

　　8.酸菜魷魚湯的做法>>>

　　9.烏雞小棗枸杞湯的做法>>>

　　10.豬蹄蔥白煮豆腐的做法>>>