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芝士拌茄子

2011-05-16 13:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料: 

  芝士1片、茄子250克,鹽少許,雞湯一小碗。

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莜面疙瘩湯
芝士拌茄子

  制作方法:

  1 茄子切成細條,泡在水中去掉澀味,備用。

  2 將茄子放在雞湯中用微波爐加熱3分鐘,加入少許鹽。

  3 將切成細絲的芝士與熟茄子條拌均,即可。

  適合人群:1歲以上寶寶

  健康提示:

  1.芝士含有豐富的營養蛋白質維生素B群,而且其含有的乳酸菌對腸胃有益,對寶寶的骨骼發育有較好的幫助。

  2.茄子的營養也較豐富,含有蛋白質脂肪碳水化合物維生素以及鈣、磷、等多種營養成分(圖片來源于Pconline攝影部落)

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