2010-06-12 10:56:00出處:太平洋親子博客作者:佚名
食譜原料 雞蛋,白蘑菇,菠菜,火腿,蔥 制作方法 1)準(zhǔn)備一個(gè)小的飯碗,撕下一張保鮮膜,把保鮮膜鋪在飯碗上,注意哦,不是蓋在碗口上面,而是沿著碗底鋪在碗壁上,然后,把一只雞蛋敲開(kāi),倒入鋪在碗上的保鮮膜里,加點(diǎn)兒鹽,用筷子輕輕打散。把切好的那些配料各取一點(diǎn)兒,放在打散的蛋液里。 2)揪起保鮮膜的邊角,提起來(lái),用橡皮筋在靠近底部的地方綁上封口。用這個(gè)方法,再做剩下的雞蛋。 3)等全都做好以后,鍋燒開(kāi)水,把包好的保鮮膜一個(gè)一個(gè)放到水里,封口朝上。 4)轉(zhuǎn)中火煮8到10分鐘就好了。取出的時(shí)候,用干凈的剪刀剪開(kāi)保鮮膜,拿出來(lái)放在盤(pán)子里就是了。 適用人群 兩歲以上寶寶 健康提示 保鮮膜做成的碗狀,里面是雞蛋以及蔬菜等的大雜燴,寶寶會(huì)愛(ài)吃哦! |
URL: | http://m.qdfrj.cn/shipu/youershipu/yeyytlsp/1006/927127.html |
Server: | hblg-www-ali23-1-93 |
Date: | 2025/03/16 19:53:30 |