久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

清熱解毒食譜:瑤柱冬菇燜節瓜

2010-04-29 09:14:18出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  主料:節瓜(冬瓜仔)400G、冬菇 6-7朵、瑤柱2粒

  調料:生姜2片、鹽、糖、生粉小量

點擊圖片進入下一頁>>

 小兒補鈣食譜:芝麻醬拌木耳
圖片來源于cnf

  制作方法:

  1.將節瓜刮好皮,后洗干凈。

  2.瑤柱、冬菇洗干凈后用溫開水泡2-3小時。

  3.節瓜切成長段,冬菇切成小片,瑤柱撕成絲。

  4.熱鍋下油(適量,因為是給寶寶吃的,所以油鹽糖都要少),將節瓜倒進去炒3-4分鐘。

  5.加入冬菇片、瑤柱絲,還有適量水,再翻炒幾下。加入大量的水,準備蓋鍋蓋燜,最好讓水泡過節瓜。

  6.繼續燜,燜到節瓜變黃,變軟才能收火,所以水一定要加夠。

  7.準備好勾芡用的生粉水,因為是給寶寶吃的,所以沒有加什么醬油味精之類的。

  8.成品上來了(燜了有1小時了),節瓜還不是太軟,給寶寶吃的最好還是燜軟些。

  適用人群:

  1歲以上寶寶

  健康提示:

  瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質,味道可口。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等作用,而且很容易吸收其他食材的味道,與瑤柱香菇一起煮,味道層次豐富,適合胃口不佳的寶寶。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 在线一区二区观看 | 欧美大吊视频 | 亚洲天堂中文网 | 香港aa三级久久三级 | 日本成人社区 | 国产成人精品一区 | 日本人乱人乱亲乱色视频观看 | 亚洲一二四区性毛片1在线 亚洲一级黄色毛片 | 日韩午夜片 | 亚洲一区二区三区四区视频 | www一区二区| 伊人啪啪网| 欧美在线看欧美高清视频免费 | 天堂在线www天堂中文在线 | 欧美亚洲国产成人精品 | 国产欧美日韩综合精品一区二区三区 | 欧美人的性视频 | 国产网红福利 | 激情视频在线 | 思思久久这里只精品99re66 | 国产在线精品国自产拍影院同性 | 国产成人盗摄精品 | 国产骚| 五月玖玖| 色免费在线观看 | 操吊视频 | 在线观看www日本免费网站 | 美女网站黄在线看 | 欧美在线一二三区 | 久久99国产精品 | 视频在线91 | 色综合久久六月婷婷中文字幕 | 国产swag在线 | 久9久9精品视频在线观看 | 日韩 亚洲 中文 图片 小说 | 激情视频免费网站 | 91精品日本久久久久久牛牛 | 狠狠色狠狠色很很综合很久久 | 69国产成人综合久久精品91 | 久久久网站亚洲第一 | 色涩网站在线观看 |