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韭汁紅糖飲的做法——痛經(jīng)食療

2011-02-10 11:06:38出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜材料:

  鮮韭菜300克,紅糖100克。

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桂花心粥的做法——胃炎食療

  制作方法:

  1.將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。

  2.紅糖放鋁鍋內(nèi),加清水少許煮沸。

  3.至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。

  健康提示:

  本品具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng),并可使皮膚紅潤光潔。

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  (圖片來源于Pconline攝影部落)

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