2011-01-30 11:23:22出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
淡菜(干)30克,松花蛋(鴨蛋)50克,粳米100克。
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制作方法:
1.將淡菜洗凈備用;
2.皮蛋去殼,切丁塊備用;
3.粳米淘洗備用;
4.將淡菜、皮蛋及粳米一同放入砂鍋;
5.加適量清水煮至成粥,加適量醬油調味。
健康提示:
本品具有補虛、除煩熱、降虛火之功效,有助于治療高血壓、清熱消炎、解暑止渴、靜心養神、溫補健身等功用。
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(圖片來源于CFP)
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