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四寶甜湯的做法——股癬食療

2010-12-27 09:58:24出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  鐵棍山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼干2兩、冰糖(或細(xì)砂糖)4兩、水八杯。

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花生赤豆湯的做法——股癬食療

  制作方法:

  1、先將蓮子、白木耳泡水。

  2、準(zhǔn)備完成后先將蓮子加水煮軟。

  3、再加入山藥、白木耳、冰糖續(xù)煮3分鐘后,再放下龍眼干煮開即可食用。

  健康提示:

  本食療主治股癬。

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  (圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)

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