2014-11-03 海米紫菜蛋湯
此湯含有豐富的碘、鉀、鈣、磷、鐵和蛋白質、維生素A、維生素C等多種營養素,多食用可滋補身體,潤滑腸道。……
2014-11-03 消食蘿卜湯
白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿卜中的膳食纖維含量非常可觀,可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。……
2014-11-03 楊桃汁
楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,并使體內的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。……
2014-11-03 草莓汁
草莓富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進生長發育,保護胃、呼吸道黏膜的功能.草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。……
2014-11-03 鮮橙汁
鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等,人體每日喝適量的橙汁有利于增進消化,補充母乳、牛奶中維生素的不足,增加抵抗力,促進生長發育,還可以預防壞血病。……
2014-10-19 青瓜薄荷蜜汁
蜂蜜能幫助人體迅速補充體力,消除疲勞,增強人體對疾病的抵抗力。……
2014-10-19 番茄菠蘿汁
番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。……
2014-10-19 胡蘿卜菠蘿汁
菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化。……
2014-10-19 綠豆湯
綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。……
2014-10-19 檸檬薏米水
檸檬中含有檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,排毒功效顯著,能迅速補充維C提高免疫力。檸檬搭配薏米,可以讓皮膚白皙,臉色紅潤,也是一款護膚養生飲品。……