久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

開胃又有助于消化的荸薺肉丸湯

2010-07-05 18:18:12出處:太平洋親子論壇作者:佚名

我要分享

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

減肥又美顏 美味特制紅豆湯登場
圖片來源于 親子論壇

  食譜原料:荸薺、精肉餡、胡蘿卜、蔥姜適量、香菜、胡椒、糖、料酒、鹽適量

  制作方法:

  1.荸薺洗干凈去皮,切成小塊備用;胡蘿卜切成與荸薺大小相當(dāng)?shù)男K備用;精肉餡和水按2:1的比例,加蔥姜末、胡椒粉、鹽、糖、料酒,調(diào)成上筋的肉餡;

  2.燒一鍋滾水,下入荸薺、胡蘿卜丁兒煮到滾;

  3.把肉餡汆成丸子,下入鍋中;

  4.肉丸全部漂起后,再繼續(xù)煮5分鐘;

  5.最后加香菜、鹽、胡椒粉調(diào)味就可以了。

  健康提示:

  荸薺營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)糖類脂肪,以及多種維生素等礦物質(zhì)。生食清香爽口、肉質(zhì)鮮嫩,口感可與水果媲美。做在湯里,又有另一番滋味!荸薺肉丸湯,具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食的功效。經(jīng)常喝既能清熱生津,又可以補(bǔ)充營養(yǎng),發(fā)燒的病人可以多吃一些。在呼吸道傳染病較多的季節(jié),多吃荸薺有利于麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。所以說,急慢性咽炎、喉炎的患者很適合喝這道湯。荸薺雖有很好的食用和藥用價(jià)值,但生吃荸薺極易感染姜片蟲病。所以最好煮熟后吃才安全。

其他熱點(diǎn)文章鏈接:

陳喬恩越發(fā)展現(xiàn)女性魅力的養(yǎng)顏食譜

做愛前千萬別吃的食物

屬于你的私家廚房:這里有1622個(gè)家庭美味食譜!

家庭”煮“婦每日關(guān)注

臉色不好?女性不容錯(cuò)過的補(bǔ)血食譜

賬戶未綁定手機(jī)號

綁定 ×
綁定手機(jī) ×
主站蜘蛛池模板: 天天色天天 | 国产欧美一区二区精品性色99 | 国产一区二区精品久久凹凸 | 成人www视频 | 国产免费一区二区三区 | 久久性精品 | 激情视频综合网 | 黄色网址免费在线播放 | 亚洲免费视频一区二区三区 | 亚洲一二三四 | 久久精品国产精品亚洲20 | 国产精品福利在线观看免费不卡 | 色综合天天综久久久噜噜噜久久〔 | 国产一区二区三区视频 | 国产激情在线视频 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 亚洲情综合五月天 | 国产日产欧产精品推荐推荐 | 国产区高清 | 天天做天天添天天谢 | 一区二区三区不卡在线观看 | 亚洲精品久 | 手机在线亚洲 | 色老板成人永久免费视频 | 激情亚洲婷婷 | 99久久精品免费看国产高清 | 一级a性色生活片久久毛片 一级爱爱片一级毛片-一毛 | 欧美日韩福利视频一区二区三区 | 日日碰碰 | 女人一级一级毛片 | 毛片黄片免费看 | 美女色黄 | 国产91高跟丝袜 | 久久国产亚洲精品麻豆 | 亚洲福利在线观看 | sifangtv| 午夜大片免费完整在线看 | 六月婷婷精品视频在线观看 | 大jjjj免费看视频 | 国产免费成人在线视频 | 好吊精品 |