久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

開胃又有助于消化的荸薺肉丸湯

2010-07-05 18:18:12出處:太平洋親子論壇作者:佚名

我要分享

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

減肥又美顏 美味特制紅豆湯登場
圖片來源于 親子論壇

  食譜原料:荸薺、精肉餡、胡蘿卜、蔥姜適量、香菜、胡椒、糖、料酒、鹽適量

  制作方法:

  1.荸薺洗干凈去皮,切成小塊備用;胡蘿卜切成與荸薺大小相當(dāng)?shù)男K備用;精肉餡和水按2:1的比例,加蔥姜末、胡椒粉、鹽、糖、料酒,調(diào)成上筋的肉餡;

  2.燒一鍋滾水,下入荸薺、胡蘿卜丁兒煮到滾;

  3.把肉餡汆成丸子,下入鍋中;

  4.肉丸全部漂起后,再繼續(xù)煮5分鐘;

  5.最后加香菜、鹽、胡椒粉調(diào)味就可以了。

  健康提示:

  荸薺營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)糖類脂肪,以及多種維生素等礦物質(zhì)。生食清香爽口、肉質(zhì)鮮嫩,口感可與水果媲美。做在湯里,又有另一番滋味!荸薺肉丸湯,具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食的功效。經(jīng)常喝既能清熱生津,又可以補(bǔ)充營養(yǎng),發(fā)燒的病人可以多吃一些。在呼吸道傳染病較多的季節(jié),多吃荸薺有利于麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。所以說,急慢性咽炎、喉炎的患者很適合喝這道湯。荸薺雖有很好的食用和藥用價(jià)值,但生吃荸薺極易感染姜片蟲病。所以最好煮熟后吃才安全。

其他熱點(diǎn)文章鏈接:

陳喬恩越發(fā)展現(xiàn)女性魅力的養(yǎng)顏食譜

做愛前千萬別吃的食物

屬于你的私家廚房:這里有1622個(gè)家庭美味食譜!

家庭”煮“婦每日關(guān)注

臉色不好?女性不容錯(cuò)過的補(bǔ)血食譜

賬戶未綁定手機(jī)號

綁定 ×
綁定手機(jī) ×
主站蜘蛛池模板: 亚洲成在人网站天堂一区二区 | 美国一区二区三区 | 精品视频午夜一区二区 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 激情在线网站 | 97精品久久天干天天蜜 | 91精品国产品国语在线不卡 | 极品美女一区二区三区 | 成人午夜在线观看国产 | 伊人网成人 | 韩国一级毛片在线观看 | 国产成人精品cao在线 | 亚洲国产成人99精品激情在线 | 五月婷婷丁香综合网 | xh98hx国产免费| 在线播放亚洲 | 亚洲另类图片小说 | 五月天久草| 色综合美国色农夫网 | 欧美三级免费观看 | 精品精品精品 | 欧美黄一级 | 亚洲人xx视频 | 精品国产自在2o18 | 欧美大色网 | 97高清国语自产拍中国大陆 | 亚洲系列中文字幕一区二区 | 美女视频一区二区 | 色涩网站在线观看 | 久久99久久99| 91年精品国产福利线观看久久 | 中文字幕亚洲激情 | 国产久热精品 | 激情综合激情五月 | 高清免费久久影院 | 国产精品国产 | 激情www | 亚洲网色 | 在线播放亚洲美女视频网站 | 国产精品免费一区二区区 | 国内激情视频 |