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孕早期3個飲食誤區 準媽咪你犯了嗎?

2011-02-15 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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專家:懷孕期營養遵循六原則

  偏愛酸食的誤區

  案例:耿小姐,25歲,孕媽媽“妊娠期老是惡心,不想吃飯婆婆就給我做許多酸的菜來吃,酸男辣女嘛,要想生兒子就得多吃酸。”

  專家分析:德國有關科學家研究發現,妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其他酸性物質,容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,并易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。妊娠后期,由于胎兒日趨發育成熟,其組織細胞內的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應小些。因此,孕婦在妊娠初期大約兩周時間內,不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

孕婦飲食禁忌

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