2010-05-12 16:37:08出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 熟豬肉100g,晶糕(山楂糕)80g,雞蛋1個,淀粉30g,面粉20g,花生油、白糖、精鹽適量。 制作方法: 1. 將熟肉切成片; 2. 將雞蛋磕入大腕中,放入淀粉、面粉,加一點水攪拌成稠糊,再將切好的肉片放入,攪拌均勻; 3. 將山楂糕放入碗內軋成泥,倒入白糖,加適量水調成汁; 4. 鍋置或火上,燒熱后倒入花生油,燒至七成熱時,逐片下入肉片,炸成淺黃色時,撈出,控凈油; 5. 將鍋內的油倒出,把調好的晶糕汁倒入鍋內,待燒開時,下入肉片及少量精鹽,翻炒均勻,盛入盤中即可。 適合人群: 孕早期的準媽媽 健康提示: 紅棗性溫,味甘。能補中益氣,使精神安定平靜,調節婦女經期的血氣不順等功效。紅棗的維他命C幾乎居水果之冠,具有美容養顏的效果。 |
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