久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

催乳豐胸消疲勞食譜:核桃明珠

2010-05-07 12:29:50出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  核桃60克、蝦500克、蘆筍、胡蘿卜、蒜蓉、酒、鹽、糖、生粉各適量,蛋白、油、麻油各少許。

點擊圖片進入下一頁>>

補血潤腸食譜:芝麻油萵筍葉
圖片來源于CFP

  制作方法:

  1、將蘆筍和胡蘿卜切成小塊;將蛋白放入碗中加入生粉調成芡汁備用。

  2、核桃去皮取肉,在鍋中加入開水,煮2分鐘,取出瀝干水分,放入熱油鍋中炸至微黃色即可盛出備用。

  3、蝦去殼、去蝦線,放入適量鹽將蝦擦洗干凈,然后再用水沖洗干凈,吸干水分,加入調味料攪拌。

  4、鍋上火,放入適量的油,待油熱后,加入蒜蓉適量,炒出香味,將蘆筍和胡蘿卜放入略炒,加入蝦,放入適量的酒、芡汁及核桃肉,炒熟即可上碟。

  適用人群:

  孕產婦

  健康提示:

  核桃是滋養食品,有補血的功效,常吃能使皮膚光滑。蝦含有大量蛋白質,配合含豐富纖維的蘆筍,能夠起到豐胸的效果。

  蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產后乳汁少或無乳汁,吃蝦可以催乳

  核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏須發的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富于彈性;當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 亚洲最大的视频网站 | 亚洲成人国产精品 | 国产精品久久亚洲一区二区 | 九九精品国产 | 女人一级一级毛片 | 久久综合网久久综合 | 国产91视频免费 | 日韩理论片在线看免费观看 | 国产伦乱| 亚洲视频www | 大伊人青草狠狠久久 | 国产免费91视频 | 欧美成人精品三级网站 | 国产成人综合日韩精品婷婷九月 | 精品国产污网站在线观看15 | 国内第一永久免费福利视频 | 国产精品久久免费视频 | 91热视频在线 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 国产亚洲综合成人91精品 | 亚洲精品国产成人专区 | 亚洲美女视频一区 | 亚洲一区综合在线播放 | 精品日本亚洲一区二区三区 | 91精品国产三级在线观看 | www.色多多| 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 久久99网站 | 天天做.天天爱.天天综合网 | 9久re在线观看视频精品 | 精品国精品自拍自在线 | 精品久久九九 | 国产对白精品刺激一区二区 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 日本www色 | 中文字幕佐山爱一区二区免费 | 亚洲成a人片77777kkkk | 久久国产精品久久久 | 91麻豆精品一二三区在线 | 成人小视频网 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 |