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十大食療方預防流產 讓你擁有健康寶寶

2010-09-21 16:31:40出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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  3、安胎鯉魚粥

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十大食療方預防流產 讓你擁有健康寶寶

  配方:活鯉魚1條(約500克),苧麻根20~30克,糯米50克,蔥、姜、油、鹽適量。

  制作:將鯉魚去鱗及內臟,洗干凈切片燉湯。苧麻根加水另煎,去渣取汁,加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。

  用法:早晚趁熱食用,連用3天。

  功效:清熱養血,益陰安胎。

  主治:適用于胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。

  4、葡萄干蓮子湯

  配方:蓮子100克,葡萄干30克。

  制作:蓮子去皮心,與葡萄干同入鍋,加水適量,共煮熟即成。

  用法:每日分早晚服用,吃蓮子肉、葡萄肉,飲湯,連服10劑。

  功效:補氣養血,清熱安胎、

  主治:用于氣血虛兼內熱之先兆流產

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