2011-03-10 09:17:18出處:PCbaby作者:佚名
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蘋果地瓜泥的做法
食譜原料:
蘋果50克,地瓜50克,無糖槐花蜂蜜10克。
制作方法:
1、把蘋果去皮去核后世成2-3cm長的小碎丁。
2、洗凈的地瓜也切成2-3cm長的碎丁。
3、放進鍋里,加入適量水,煮開后,文火煮爛。
4、拌進無糖槐花蜂蜜,放涼后即可食用。
健康提示:
1、具有防止消化不良,潤腸通便的效果。但不宜吃太多,否則容易引起腹脹。
2、適合5個月以上寶寶。
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