預防清明節后寶寶常患疾病食譜
2011-04-06 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名
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支氣管炎:支氣管炎患者早晚氣溫較低或飲食刺激時頻頻發咳。 辛味萵苣的做法——預防支氣管炎食譜 食譜原料: 萵筍200克,白芥子10克,杏仁6克,味精1克,香油1克。 制作方法: 1. 將萵苣切成條,白芥子(磨碎)粉用開水悶好,杏仁泡透,去皮,切成末。 2. 將萵苣、杏仁末、悶好的芥子粉放在一起,加入香油及味精,調拌均勻即可。 健康提示: 利氣化痰,潤腸止咳。 (圖片來源于CFP)
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