點擊圖片進入下一頁>>

圖片來源于 CFP

　　偏食就是小兒自己偏愛食用某些食物，而不愿食用另一些食物。這是許多幼兒的一種不良習慣，這種不良習慣不僅直接影響生長發(fā)育，還會使幼兒易患各種疾病。當幼兒偏食時，應積極進行心理矯治，偏食是完全可以糾正的。可采用以下幾種方法：

　　1.說教法

　　說教要實事求是，講清科學道理，舉例要生動有趣，這種方法往往能取得較好的效果。切忌不要教訓孩子。

　　2.養(yǎng)成定時定量進餐的習慣

　　每次進餐時間不宜過長，更不能讓孩子養(yǎng)成過吃過玩的習慣。為孩子創(chuàng)造衛(wèi)生舒暢的就餐環(huán)境，避免大人追著喂，孩子遍地跑的做法。

　　3.脫敏法

　　事前不讓幼兒知道，在他最喜歡吃的食物中摻進一些他不愛吃的食物，開始數量要少，然后逐漸增加，孩子慢慢就會形成習慣不再偏食。

　　4.鼓勵與批評結合法

　　如果孩子經過勸說吃了他不愛吃的食物，家長應該給予表揚和鼓勵，同時對于孩子過于固執(zhí)應進行批評。

其他熱點文章鏈接：

七大殺手 損害寶寶智力

寶寶夏季要小心這四種水果！

牛奶PK羊奶，哪個寶寶喝了身體更壯？

清涼一夏 趕走寶寶痱子的4款食療湯飲

哪種雞蛋吃法 讓寶寶腦袋更聰明？