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2023-01-02 00:00:00出處:PCbaby作者:佚名

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圖片來源于CFP
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  六、哮喘寶寶

  澳大利亞醫學專家報告,食用諸如大馬哈金槍魚和鯖魚類多脂鮮魚,可減少兒童罹患哮喘的幾率。據專家的觀察,每周食用一次鮮魚,可使哮喘發作率減少75%。奧妙在于鮮魚脂肪中含有一種特殊脂肪酸,具有一定抗炎作用,可通過防止呼吸道發炎而阻止哮喘發作。

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