黃芪豬肝湯的做法
2011-03-07 14:18:06出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。 點擊圖片進入下一頁>> 
制作方法: 1、先將豬肝用清水洗凈,切成片; 2、豬腿骨用清水洗凈、打碎,與黃芪、五味子一起放進砂鍋內,加適量清水,先用旺火煮沸后,改為文火煮1小時,再濾去骨渣和藥渣; 3、將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟,加進味料調味,待溫時吃豬肝喝湯。 健康提示: 每100克豬肝中含有蛋白質21克、鈣11毫克、磷270毫克,以及多種維生素。豬腿骨也含有鈣、磷、鎂、鐵、鉀等多種無機元素,配以黃芪、五味子,有利于蛋白質、鈣、磷等成分的吸收,對小兒長骨的發育甚為有利。 (圖片來源于CFP)
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