3 地瓜干

　　食譜原料：地瓜干。

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　　制作方法：

　　1.將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾干。

　　2.干透后放入保鮮袋中，存在干燥地方。

　　3.隨吃隨拿。

　　Tips

　　如果媽媽覺得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會變得又香又軟，但是不要吃得太多。