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菠菜湯的做法——先天性巨結腸食療

2010-06-12 11:20:55出處:PCbaby作者:佚名

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食譜原料

  主料:菠菜500克

  調料:醬油3克,鹽2克,姜3克

制作方法

  1. 菠菜洗凈切成段,并用沸水略煮撈出,放入涼水沖涼。

  2. 油燒熱,加姜末、醬油,烹出香味后,隨即倒入清湯2500克、菠菜。待湯開后即成。

適用人群

  適合3-6歲的小朋友食用。

健康提示

  1. 含鈣鐵質、營養豐富、潤腸通便;

  2. 應盡可能地多吃一些堿性食品,如海帶、蔬菜、水果等,以促使草酸鈣溶解排出,以促使草酸鈣溶解排出,防止結石。

  3.可以醫治先天性巨結腸等疾病。

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