紅豆50克，薏米50克，大米50克。

　　制作方法

　　這款消暑開胃粥的做法非常簡單，只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升)，熬熟即可。

　　適用人群

　　1-3歲寶寶。

　　健康提示

　　紅豆和薏米都具有健脾止瀉的功能,而且能預防寶寶中暑，是寶寶夏季最適當的粥品。此款粥品制作簡單,媽媽們不可不試哦。