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兒童哮喘家庭飲食細節

2011-02-28 09:40:47出處:PCbaby作者:佚名

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酸奶蛋羹的做法

  春季是兒童哮喘多發季節,由于兒童哮喘反復發作,遷延不愈,所以,再治療哮喘時,最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中,為了有效治療哮喘,不僅需要患兒的積極配合,更需要家長給予足夠的關注。醫護人員應建立起積極的合作伙伴關系,變被動治療為病兒和家長參與的主動治療。一般情況下,家庭保健應注意以下幾個方面:

  第一,注意居室環境,要保持室內空氣新鮮,定時通風換氣。室溫保持在22~25攝氏度為宜。室內要保持一定濕度,最好相對濕度在50%-60%為宜,吸入濕潤的空氣有利于呼吸道黏膜絨毛發揮正常的運動功能。可經常在地上灑些水或拖地;冬季可把濕布放在暖氣上;也可打開壺蓋讓水保持沸騰狀態;有條件可用空氣加濕器,增加室內濕度。此外,還要經常清掃室內積塵,最好不要養寵物;要注意避免患兒被動吸煙等。

  第二,注意食品的選擇。在患兒哮喘發作期,應供給營養豐富、清淡易消化的食物,如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保證營養及進食量,少吃油膩或過甜的食物,避免吃生冷食品。如對某些食物過敏就應忌口,以免誘發哮喘發作。下面推薦一款哮喘病的食療方,對于病情有一定的緩解作用。

  酸奶蛋羹的做法

  食譜原料:

  雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量。

  制作方法:

  將雞蛋攪成糊,加入牛奶攪拌均勻,加鹽,放入鍋內蒸熟,倒入酸奶即可。

  健康提示:

  本食譜含有豐富的蛋白質,而且容易消化,對于哮喘有一定的緩解作用。

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