2011-04-02 17:55:19出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 百合10克,秋梨一個,羅漢果去殼取肉10克。 制作方法: 1、將梨削皮去心; 2、將百合、羅漢果肉納入其中,置于盅碗內(nèi); 3、在碗中加適量清水,放入鍋中隔碗蒸煮45分鐘。 健康提示: 1、本食療主治糖尿病等疾病。 2、羅漢果性涼味甘,有清熱潤肺、潤腸通便之功效,還口感清甜,含糖量低,作為湯飲原料,一般不會影響血糖,是非常適合糖尿病人的甜味劑。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
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