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銀耳鵪鶉蛋的做法——脫發(fā)食療

2011-02-18 10:13:37出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  銀耳15克,鵪鶉蛋10只,冰糖適量。

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山楂荷葉粥的做法——脫發(fā)食療

  制作方法:

  1.將銀耳摘洗干凈,上籠蒸約60分鐘。

  2.將鵪鶉蛋用冷水煮熟,剝?nèi)テぁ?/p>

  3.用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸,糖溶,放入銀耳、鵪鶉蛋稍煮片刻,撇去浮沫,盛入碗內(nèi)即成。

  健康提示:

  減少染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā),會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少要3-6個月。

        (圖片來源于CFP)

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