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菠菜炒肉片的做法——腸套疊食療

2011-02-10 11:08:08出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  菠菜300克、豬肉(瘦)75克、大蔥10克、姜10克、料酒5克、花椒1克、鹽4克、味精2克、白砂糖2克、花生油40克。

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  制作方法:

  1.將菠菜洗凈瀝干水,切成3厘米長的段。豬肉洗凈,切成薄片。

  2.鍋內加油燒熱,放入肉片炒散,加蔥、姜末、料酒、花椒水、精鹽、白糖炒勻。

  3.放入菠菜段,用旺火快速煸炒至熟,加味精,出鍋裝盤即成。

  健康提示:

  此食譜具有止血調理、健脾開胃、清熱去火的功效,能有效的治療腸套疊 。

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  (圖片來源于(CFP)

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