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菊花粥的做法——過敏性鼻炎食療

2011-02-01 11:35:50出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  菊花、桑葉各15克,粳米60克。

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扁豆淮山粥的做法——過敏性鼻炎食療

  制作方法:

  1. 將菊花、桑葉加水

  2.去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。

  健康提示:

  可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度,最好使空氣濕度降到50%以下。

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  (圖片來源于CFP)

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