食譜原料：

　　桑葉5克，菊花5克，苦竹葉30克，白茅根30克，薄荷3克，白糖20克。

　　制作方法：

　　1.將藥物放在杯內(nèi)。

　　2.用開水浸泡10分鐘。

　　3.或在火上煎煮5分鐘。

　　4.入糖即成。

　　健康提示：

　　此食療的功效為辛涼解表，清熱散結(jié)，適用于流行性腮腺炎，可以頻頻服飲。

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　　(圖片來源于CFP)