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薏米綠豆百合粥的做法

2010-12-27 09:58:24出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  薏米(米仁、薏苡仁)50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。

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  制作方法:

  1、將百合掰成瓣,去內膜洗凈;

  2、綠豆、薏仁加水煮八成熟之后放入白合,用文火煮爛,加糖適量即可。

  健康提示:

  本食療方適用于系統性紅斑狼瘡急性復發欺,早期或合并感冒時用。

  (圖片來源于Pconline攝影部落)

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