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芒果奶油意大利面的做法——意大利料理

2011-03-01 10:48:58出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  意大利面適量,芒果1個,奶油125毫升,橄欖油適量,食鹽少許,黑胡椒適量,羅勒適量。

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  制作方法:

  1. 沸水中放入少許鹽,將意大利面按包裝標注的時間煮熟

  2.撈出用涼水沖洗片刻,瀝干待用 鍋中放入橄欖油,倒入面條炒2分鐘左右

  3.放入黑胡椒和羅勒碎,倒入鮮奶油,炒至湯汁收干用鹽調味即可

  5.將芒果去皮切小粒放在面條上即可

  健康提示:

  1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

  2、抗癌。據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  (本文圖片來源于Pconline攝影部落)

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