久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

孕婦必知:孕期最佳食物清單

2010-09-06 09:47:21出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

準媽媽如何排毒?
圖片來源于 CFP

  最佳酸味食品

  孕婦往往對酸味食品感興趣,而孕婦吃酸也確有好處。女性懷孕以后,胎盤分泌一種絨毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌,導致消化酶的活力降低,使孕婦胃口減弱,消化功能下降,故吃酸無疑是對此種反應的一種補救。同時,胎兒的發育特別是骨骼發育需要大量的鈣質,但鈣鹽沉積下形成骨骼離不開酸味食物的協助。此外,酸味食物可促進腸中鐵質的吸收,對母親和胎兒雙方都有益。

  不過孕婦食用酸味食品要注意選擇。山楂的營養較豐富,但可加速子宮收縮,有導致流產之嫌,故孕婦最好“敬而遠之”。而西紅柿、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等是補酸佳品,孕婦宜食之。

  最佳分娩食品

  產婦分娩時需要足夠的產力,而產力來源于食物,在各種食物中當以巧克力為最佳,美國產科醫生稱它為最佳分娩食品。巧克力營養豐富,熱量多,如100克巧克力含糖50克,且能在短時間內被人體吸收,并迅速轉化成熱能,巧克力的消化吸收速度為雞蛋的5倍,對于急需熱量的產婦來講無疑是“雪中送炭”。故產婦臨產時吃幾塊巧克力,可望縮短產程,順利分娩。點擊查看臨產前,孕婦吃什么有力氣生小孩

其他熱點文章鏈接

孕婦可以喝花茶嗎?對胎兒有沒有影響?

左右生男生女 神秘食物大搜集

準媽媽慎防:致畸飲食禁忌

孕婦要多吃和少吃的水果清單

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 天天色天天综合 | 超级97人人公开视频 | 免费99精品国产自在现线观看 | 国产小视频在线 | 免费国产一区二区三区 | 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 精品久久久久久综合日本 | 中文字幕一区二区三区免费看 | 国产精品91视频 | 精品久久久久国产 | 青青热在线精品视频免费 | 四虎在线最新永久免费 | 天天舔天天射 | 四虎4hu新地址入口 四虎4hu亚洲精品 | 国产亚洲精品视频中文字幕 | 久久亚洲精品中文字幕三区 | 成人毛片基地 | 国产精品自产拍视频观看 | 天干天干夜天干天天爽 | 欧美日韩国产一区二区三区伦 | 国产精品第一页在线观看 | 国产精品视频免费视频 | 日韩在线资源 | 亚洲免费一区 | 午夜色网站 | 久久精品国产精品青草不卡 | 伊人久久精品成人网 | 女人笫一次一级毛片 | 日韩精品视频一区二区三区 | 国产精品综合色区在线观看 | 99精品视频在线这里只有 | 亚洲视频 欧美视频 | 国内自产拍自a免费毛片 | 99pao在线视频成精品 | 欧美激情文学 | 天天射天天色天天干 | 在线观看黄网视频免费播放 | 国产视频三区 | 日本加勒比高清 | 国产精彩视频在线观看 | 91全国探花精品正在播放 |