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木瓜花生大棗湯

2010-11-10 16:30:12出處:騰訊網作者:佚名

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食譜原料

  木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖3/2塊。

制作方法

  1.木瓜去皮、去核、切塊。

  2.將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內,放入片糖,待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。

適用人群

  孕婦

健康提示

  木瓜具有健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌及補充營養,提高抗病能力等作用。木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。同時還含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。

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