海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退癥,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。' />

久久久久一区二区三区-久久久毛片-久久久毛片免费全部播放-久久久免费观看视频-五月天六月婷婷-五月天开心婷婷

帶魚海帶湯

2011-01-07 09:50:28作者:佚名

我要分享

食譜原料

  主料:帶魚300克,海帶(鮮)100克

  輔料:青椒60克,辣椒(紅,尖)45克

  調料:大蔥15克,醬油10克

制作方法

  1. 帶魚去除內臟和鰭,洗凈,切成5厘米長的段;

  2. 海帶浸在溫水里泡軟,再用清水洗凈,切成5厘米長的段;

  3. 青椒、紅椒洗凈,切絲;

  4. 鍋中加水燒開,放入帶魚和海帶中火加蓋煮熟;

  5. 放入青椒絲、紅辣椒絲和蔥花,最后加醬油調味即可。

適用人群

  準備懷孕的男女

健康提示

  1. 帶魚有滋補強壯、和中開胃之功效,所含有豐富鎂元素,對心血管有保護作用;

  2. 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能調順腸胃,清除附著在血管壁上的膽固醇,促進膽固醇的排泄,達到降低血脂、血壓的效果。

  食物相克

  帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 国产91在线播放中文 | 精品国产成人 | 狂野欧美 | 91精品福利一区二区三区野战 | 欧美特黄三级在线观看 | 夜色55夜色66亚洲精品网站 | 色爱区综合小说 | 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 色综合久久加勒比高清88 | 97在线观看成人免费视频 | 国产亚洲青色国产 | 婷婷色在线视频 | 色就色综合 | 伊人宗合网 | 国产婷婷综合在线视频中 | 女人ass人体下部pic | 日韩美女色高清在线看 | 亚洲操综合 | 久久亚洲精品中文字幕亚瑟 | 久久亚洲国产视频 | 黄色小视频在线免费看 | 久久国产精品久久久 | 国产亚洲精品日韩香蕉网 | 亚洲综合色一区二区三区另类 | 四虎在线永久视频观看 | 91黄色在线 | 亚洲最新视频在线观看 | 国产黄频在线观看高清免费 | 欧美一区二区三区视视频 | 天天天色综合 | 国产在线播放一区 | 美女视频黄免费 | 女人张腿让男桶免费视频大全 | 中文免费观看视频网站 | 日日噜噜夜夜躁躁狠狠 | 国产aⅴ一区二区三区 | 亚洲特一级毛片 | 97成人精品视频在线播放 | aⅴ一区二区三区无卡无码 aaaaaa精品视频在线观看 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 夜夜操影院 |