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藥粥 備孕男性的必備7方

2010-09-27 16:26:11出處:其他作者:佚名

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藥粥 男人雄起持久必備7方

  1、芡實粥:

  生芡實和麥麩各適量,先成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內加水500毫升,用文火至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹滿者也不宜服食。

  2、金櫻子粥:

  金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。

  3、韭子粥:

  先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

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