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　　你聽說過排殘奶嗎?

　　在寶寶斷奶后，不少母乳喂養(yǎng)的媽媽們都會(huì)糾結(jié)一個(gè)問題：我需要排殘奶嗎?

圖片來源：@視覺中國

　　其實(shí)醫(yī)學(xué)上并沒有“殘奶”的概念，就連“殘奶”這個(gè)詞也是近幾年才流行出來的，顧名思義，就是斷奶后殘留在乳房內(nèi)的乳汁。其實(shí)這本來就不是多大的事，你們有聽媽媽、奶奶輩們說排殘奶嗎?

　　但是也有許多人表示質(zhì)疑，媽媽輩們沒說過，是因?yàn)樗齻兞私獾闹�識少，排殘奶是需要的，不然為什么自己斷奶后幾個(gè)月甚至幾年都能擠出少量“殘奶”?

　　其實(shí)這些所謂的“殘奶”是正常現(xiàn)象，斷奶后的確會(huì)有少許乳汁殘留在乳腺管里，而這些乳汁會(huì)逐漸被人體自身吸收，有些吸收較慢，就會(huì)變成黃色、黏稠的物質(zhì)殘留在乳管內(nèi)。

　　許多商家就以此為噱頭，誤導(dǎo)女性來謀利。

　　商家會(huì)以牛奶放久會(huì)變質(zhì)做類比，忽悠媽媽們誤以為母乳若是在胸部留存久了，也會(huì)變質(zhì)，產(chǎn)生毒素，對身體會(huì)造成很大的危害!

　　更有甚者，將“殘奶”與“乳腺癌”等同起來，游說你一定要“排殘奶”，否則會(huì)有癌變的風(fēng)險(xiǎn)，讓很多媽媽都招架不住。

　　其實(shí)關(guān)于母乳喂養(yǎng)，媽媽們在斷奶一段時(shí)間后，用手?jǐn)D壓乳房或乳頭時(shí)，有少量乳汁流出是很正常的現(xiàn)象。

　　而且這個(gè)過程的長短是因人而異的，所以有的媽媽可能幾個(gè)月以后會(huì)擠出來，有的媽媽幾年后還會(huì)有。乳汁的性狀也在不斷發(fā)生變化，比如從稀薄樣變?yōu)轲こ順釉僮優(yōu)槟汤覙印?/p>

　　商家所宣傳的殘奶不排會(huì)得乳腺疾病，甚至乳腺癌，更是無稽之談!

　　首先各類乳腺疾病，不論是乳腺增生還是乳腺纖維瘤，它們的發(fā)病機(jī)制和殘奶沒有任何關(guān)系，而且未哺乳的女性也會(huì)發(fā)生乳腺結(jié)節(jié)等疾病不是么?

　　如果斷奶后乳房分泌出膿水、咖啡色、紅色液體，這說明乳腺出現(xiàn)了問題，可能是有炎癥、癌變等，和乳汁變質(zhì)無關(guān)，這時(shí)候趕緊去看醫(yī)生才靠譜，千萬別指望那些“江湖郎中”。

　　另外，大家耳熟能詳?shù)?ldquo;乳腺增生”其實(shí)并不是疾病，它只是乳腺在性激素周期變化的作用下，造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂的一種生理性癥狀。

　　另一方面，要了解乳腺癌和殘奶有沒有關(guān)聯(lián)，我們還可以從乳腺癌的高危因素去推斷。

　　臨床公認(rèn)的乳腺癌“高危因素”

　　包括：

　　1、經(jīng)過專業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)計(jì)算，得到終身患乳腺癌的可能性大于20%;

　　2、基因檢測發(fā)現(xiàn)BRCA1或BRCA2基因突變(比如安吉麗娜 • 朱莉);

　　3、父母、子女、兄弟姐妹中有BRCA1或BRCA2基因突變;

　　4、10～30歲時(shí)曾做過胸部放射治療等。

　　是不是和不排乳汁一點(diǎn)關(guān)系都沒有?

　　總而言之，排殘奶其實(shí)是商家賺錢的噱頭，乳腺疾病和“殘奶”沒有任何關(guān)系，沒有任何證據(jù)顯示殘留乳汁會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病，無論是中國還是國際上對于乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素中，從未提過殘留乳汁會(huì)致病。

　　媽媽們?nèi)绻麑?shí)在擔(dān)心乳腺疾病的發(fā)生，最好的方式就是每年定期做乳腺篩查，出現(xiàn)某一癥狀時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院檢查，而不是去美容機(jī)構(gòu)排殘奶。

　　因?yàn)檫@些不太正規(guī)的機(jī)構(gòu)，所謂的專業(yè)人員其實(shí)并沒有經(jīng)過相關(guān)的正規(guī)培訓(xùn)，更沒有醫(yī)學(xué)相關(guān)的背景，如果按摩手法不正確，反而乳房會(huì)被暴力傷害，造成軟組織損傷。

　　而且排殘奶的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)并不低，如果盲目聽從，最終結(jié)果只能是費(fèi)錢又傷身。

　　所以，斷奶后，媽媽們不必焦慮，只要保持樂觀積極的情緒、健康的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，再來點(diǎn)適度運(yùn)動(dòng)，就是對乳房健康最好的保護(hù)。

　　珍愛乳房，遠(yuǎn)離排殘奶。